第一段階

いつもLumirise Houseのブログを読んでくださりありがとうございます。

12月の7日から初めている食事管理。

順調に落ちて、第一目標としていた５キロ達成しました♪

特に辛い食生活を送っているわけではなくしっかりと食べて痩せていくのは

本当に嬉しい♪

まだまだ目標まではありますがとりあえず卒業式まではしっかりと頑張りたいと思います♪

今日のカード

～Choose～

　今日何を選択する？

　　その選択の積み重ねが

　あなたの毎日となる