どのくらいの頻度がいいの？

いつもLumirise Houseのブログを読んでくださりありがとうございます。 

ボディーのトリートメントやフェイシャルはどのくらいのペースで通えばいいの？という 

ご質問をいただくことが多いです。 ボディは大体3週間に1度がベストと言われています。 

月に1度だと疲れが10の状態でトリートメントを受けて８まで下がったとしたら、１ヶ月後には 

また１０に戻ってしまっています。

ですが3週間後ですとその１０が8.５や９の状態で トリートメントを受けることでトリートメント後

は６や７まで下げることができるので徐々に その数字が小さくなってきて老廃物が流れやすい体に

なってきます。 それが定着してくると１ヶ月に1度のペースにしても全てが戻ることはなくなって

います。 

フェイシャルも初めの３ヶ月は2週間から3週間に一度のペースがベストです。 

始めた頃はお肌がまだ硬い状態なのでこまめにお肌を柔らかくして浸透しやすいお肌を３ヶ月 

かけて作り上げることで土台が出来てきます。 

是非是非ご参考にしていただければと思います♪ 

今日のカード 

～Less is more～

多くのものはいらない

本当に大切なものはほんのわずか