珍しいオートミール♪

いつもLumirise Houseのブログを読んでいただきありがとうございます。 

今日はアフターティーの時にお出ししているお菓子をご紹介したいと思います。 

それは玄米のオートミールです♪

農薬も肥料も使わずに育てたお米を使い、栄養をそのまま残したフレークになります。 

愛媛県の自然栽培米で作った玄米オートミールはサクサクしていてとても香ばしくて、お米の本来の味を楽しめるオートミールになってます♪ 

そのまま食べるとお煎餅みたいな感じで豆乳やヨーグルトにかけてシリアルとして食べたり、サラダのトッピングにしたり色々なアレンジが楽しめるオートミールになってます♪ 

国産・無添加なのでお子さんも安心して食べれる玄米オートミールはサロンでも販売しております♪ 

今日のカード 

～Wardrobe～

お洋服の整理はできていますか？

ありたい自分が来ている服装を 

イメージして、それを選ぼう。

お天気が崩れるみたいですが素敵な週末を過ごしてください♪