その時の体調に合わせて・・・

いつもLumirise Houseのブログを読んでいただきありがとうございます。 

Lumirsie Houseではその時の体調に合わせてトリートメントをしていきます。

例えば、肩周りがしんどい場合は肩周りを長めにトリートメントしたり、 足のむくみがひどい方には足を長めにしたり、目がお疲れの場合は最後にヘッドマッサージを追加したりその時その時の体調に合わせて時間内でトリートメントを組み合わせていきます。 

最近多いのは便秘の方が多く、腸マッサージをすることが増えてます。 

腸をやさしく刺激することで腸が動き出し、便秘が解消されやすくなります。 

出にくかったり出にくかったりスッキリしないと言う方は是非体感してみてくださいね♪ 

今日のカード 

～Self compassion～

自分を受け入れて、

自分にも敬意と思いやりを持ち、

しなやかに生きていこう。

今週も後少し、がんばりましょう♪